為什麼梅根馬克爾總在撥弄自己的頭髮？

每個人都有習慣的小動作，有人喜歡咬指甲、有人習慣交叉手臂。至於英國哈利王子的準新娘梅根馬克爾（Meghan Markle）則喜歡撥弄自己的頭髮，頻率非常高。肢體語言專家來告訴你，這是什麼意思。

撥弄頭髮是許多人不經意的小習慣，包含英國哈利王子的準新娘梅根馬克爾。她現身媒體鏡頭前時，經常被拍到時不時的撫觸、撥弄自己的秀髮。這樣的行為，是為了自我安撫。

肢體語言專家柯布（Blanca Cobb ）說：「有些人摸自己的頭髮、玩指甲、搓揉自己的手臂，都是一種在心理上或生理上安撫自己焦慮、不安情緒的方式。」

「有些人在不自在的社交情況下，會捲繞或玩弄自己的頭髮。如果你看到說話對象正做出這樣的動作，可能代表他們不知道接下來該做什麼，或說什麼。」

柯布說，撥頭髮的行為有點像大人版的「吸奶嘴」行為。

肢體語言專家伊莉薩白庫恩克（Elizabeth Kuhnke）也持同樣看法。她說：「撥弄頭髮是為了安撫自己的緊張情緒，就像小孩會緊抓自己喜歡的玩具，抓媽媽的裙擺，或是玩爸爸的大手。」

那麼，英國王室的準新娘梅根馬克爾是否非常不安？

柯布說：「要區分一個人做出撥弄頭髮的行為，究竟是真的不安，還是單純的習慣使然，必須把她的行為放在情境脈絡下去看。」

比方說，如果一個人是在講電話，或是一個人在看書等無壓力情況下，撥弄著自己的頭髮，那麼這真的很可能只是習慣而已。

但如果他們是在非獨處情況下撥弄頭髮，那麼就更可能如前所述，代表著當事人不太自在。

設想，在媒體簇擁的拍照場合，梅根馬克爾知道未來將有幾百萬人會看到當下被拍下的照片，就可能相當緊張。

「如果是在這樣的情況下，梅根摸自己的頭髮，就是一個安撫自己的動作，」柯布說。

「我們還可以發現，她的頭有時會微幅抬高。當一個人覺得自己受到太多關注時，通常就會稍微收下巴，像是在掩護自己。」

但是透過摸頭髮在高壓情況下安撫自己，是否代表沒自信？

不見得

柯布說：「梅根頭部傾斜抬高時，露出頸部，而頸部其實是身體當中比較脆弱的一部分。這時候的梅根其實散發著誘惑力。而她撩著頭髮的樣子，顯示她其實有意和相機互動。」

柯布認為，隨著梅根漸漸習慣王室光環，外界就會看到她改變習慣動作。